參考經文：《 以弗所書4章1～16節》

4：1 所以，我勸你們─我是因事奉主而成為囚徒的─你們行事為人都應該符合上帝呼召你們時所立的標準。 2 你們要謙遜、溫柔、忍耐，以愛心互相寬容， 3 以和平彼此聯繫，盡力保持聖靈所賜合一的心。 4 惟有一個身體，惟有一位聖靈，正如上帝呼召你們來享有同一個盼望。 5 惟有一位主，一個信仰，一個洗禮。 6 惟有一位上帝，就是人類的父親；他在萬有之中，統御萬有，貫徹萬有。 7 我們每一個人都按照基督所分配的，領受特別的恩賜。 8 正如聖經所說：他升上到至高之處的時候，帶去了無數的俘虜；他賜恩賜給人。 9 「他升上」這話是甚麼意思呢？這是說：他曾經先降下，到了地的最深處。 10 那「降下」的就是「升上」到諸天之上的那一位；他這樣做是要充滿萬有。 11 他也是「賜恩賜給人」的那一位；他指定有些人作使徒，有些人作先知，有些人傳福音，有些人作牧師或教師； 12 目的是要準備上帝的子民為他工作，建立教會─就是基督的身體。 13 最後，我們將對上帝的兒子有一致的信仰和認識；我們將長大成熟，達到基督那完整的境界。 14 這樣，我們才不至於再像小孩子，中了人所編造巧妙的詭計，隨著各樣學風飄來飄去。 15 相反地，我們要以愛心說誠實話，在各方面向著基督不斷長進。他是頭； 16 整個身體都倚靠他，藉著各關節筋絡互相配合，彼此連結。這樣，當各肢體發揮功用時，身體就會在愛中漸漸長大，建立起來。