2022年 11月 15日 發刊時間：每日發刊 單位：台灣基督長老教會總會
用什麼來讚美？

參考經文：《 詩篇103篇1～22節》

103：1 我的靈啊，要頌讚上主！要用整個身心頌讚他的聖名！ 2 我的靈啊，要頌讚上主，不要忘記他的仁慈。 3 他赦免我所有的罪；他治好我一切的病。 4 他救我脫離死亡；他以憐憫慈愛環繞著我。 5 他用種種美物來滿足我，使我青春常駐，健壯如鷹。 6 上主為被壓迫的人伸冤；他為他們伸張正義。 7 他向摩西啟示他的計劃，使以色列人看見他大能的作為。 8 上主慈悲仁愛，不輕易發怒，滿有不變的愛。 9 他不長久責備；他不永懷忿怒。 10 他不按照我們的罪過懲罰我們；他不因我們的過犯報應我們。 11 天離地多高，對敬畏他的人，他的慈愛也同樣宏大。 12 東離西多遠，他使我們的罪離開我們也那麼遠。 13 父親怎樣疼愛自己的兒女，上主也怎樣愛惜敬畏他的人。 14 他知道我們的形體；他也記得我們不過是塵土。 15 至於我們，我們的生命像草。我們像野花生長茂盛； 16 風一吹便消失，沒有人再看見它。 17 但上主永遠愛惜敬畏他的人；他的公義持續到萬代， 18 及於謹守他的約、忠實遵行他誡命的人。 19 上主在天上設立寶座；他作王統管萬有。 20 強大有力的天使啊，要頌讚上主；要聽從他的命令，遵行他的旨意。 21 天上一切有權力、奉行他旨意的臣僕啊，你們都要頌讚上主。 22 一切被造物啊，要頌讚上主；要在他治下的每一角落頌讚他。我的靈啊，要頌讚上主！

如果你問我最喜歡牧會的哪一部分，我會說「探訪」。探訪會友很花時間、體力，為什麼我還能樂在其中？因為探訪的事工若做得好，對教會的宣教與同工的培育都會有很大的益處。在探訪的經驗中，最令我動容的是高齡長者的信仰精神。每當聊天分享後，我們會一起禱告與唱詩。許多長者竟然可以完全不看歌本，把母語聖詩一字不漏地背唱出來。從他們的眼神，更能看到他們是用心靈與誠實的態度在讚美上帝。甚至有病重到終日躺臥在床上的長者，還用許多話語來鼓勵我、支持我，令我非常感動。

詩篇103篇是詩人對上帝的讚美和感謝，讚美祂的慈愛和所做的一切美事。詩的開頭和結尾，都呼籲人要讚美上帝。詩人以「我的靈啊，要頌讚上主！」開始，以「我的靈啊，要頌讚上主！」結束。這是一篇呼籲「要頌讚上主」，邀請會眾以整個身心靈來讚美上帝的詩篇。我非常喜歡泰雅爾族語用三個不同的單字Inlungan（心）、kwara insuna（整個生命）、tninun（靈魂）這種很有層次的譯法來表達詩句，說明讚美不只是用嘴唇和用肢體，更是要用心靈與誠實、整個身心來讚美。

在公眾禮拜中，讚美可以讓我們的心向上主敞開，讓我們的注意力從世俗的壓力與煩惱中移開，定睛仰望上主，使我們專注於領受祂的信息。然而，我們是否把讚美變成一種口頭上的習慣？或者是把敬拜讚美當作等待信徒到齊的一段時間？我們是否把禮拜當作一種習慣，而流於外表的形式與口頭的讚美？

有一位長老與我分享，當他以心靈與誠實讚美上帝時，無論是在工作或休息，是在家中或聖殿，他都不忘隨時隨地敬拜上帝。他說︰「每天我們都在過同樣的生活，都在例行公事下過著重複與疲憊不堪的日子。若能常常讚美，時時歌頌，將會為我們的生活注入一股新鮮的活力！」

詩人指出，人的生命極其短暫，但是上主永遠愛惜敬畏祂的人。基督徒的生命就是頌讚上帝的生命！在上帝豐盛的恩典中，我們應當時常獻上頌讚的祭。特別在疫情底下，讚美上帝可以讓我們的心得著安慰與醫治。願我們對上帝發出心靈與誠實的頌讚。

默想：
我今天讚美神了嗎？

祈禱：
上帝啊，我要頌讚祢的仁慈。感謝祢赦免我所有的罪，醫治我的靈魂；感謝祢救我脫離死亡，並以憐憫慈愛環繞著我。我願一生向祢歌頌，願祢的靈時時充滿我。奉主耶穌基督的名禱告，阿們！