參考經文：《 詩篇104篇1～35節》

104：1 我的靈啊，要頌讚上主！上主─我的上帝啊，你多麼偉大！你穿戴著威嚴光榮； 2 你披上亮光作外袍。你鋪張穹蒼，如搭帳棚； 3 你在高天的水上建造住所。你用雲彩作為戰車，藉著風的翅膀奔馳。 4 你以風作使者，以閃電作僕人。 5 你把大地堅立在鞏固的基礎上，使它永永遠遠不動搖。 6 你使海洋像外袍覆蓋地面；你使眾水淹沒群山。 7 你一斥責，水就奔逃；眾水一聽見你發號施令，就都奔流。 8 它們漫過山嶺，流進峽谷，匯流到你所劃定的地方。 9 你定了界限，叫它們不能逾越，使它們不再淹沒大地。 10 你使泉水湧流谷中，蜿蜒於群山之間； 11 走獸得到水喝，野驢得以解渴。 12 在水邊的樹上，有空中的飛鳥棲息吟唱。 13 你從天上降雨在山嶺間；大地充滿著你的恩澤。 14 你使青草滋生，飼養群畜，使蔬菜長大，供人食用，好使人在地上耕種五榖： 15 釀酒來舒暢胸懷，製油來潤澤容貌，得糧食來培養體力。 16 上主種植的黎巴嫩香柏樹，得到了充分的雨水。 17 鳥兒在那裏築巢；松樹上有鸛搭窩。 18 野山羊住在高山上；石獾藏匿在巖穴中。 19 你造月亮以定月份；太陽自知何時西沉。 20 你造黑夜，夜幕低垂，林中野獸就都出來。 21 少壯的獅子吼叫覓食，尋找上帝所賜的食物。 22 太陽一出牠們便躲避，躺臥在洞穴裏。 23 人出去操作，勞碌直到晚上。 24 上主啊，你的創造繁多。這一切都是你智慧的果實；遍地充滿了你的造物。 25 有汪洋大海，住著大大小小數不盡的生物， 26 船隻往來航行，你所造的海獸戲游其中。 27 牠們都倚靠你，靠你按時供給食物。 28 你給了牠們，牠們便吃；你賜食物，牠們便得飽足。 29 你走開，牠們就驚慌；你收回氣息，牠們就死亡，歸回塵土。 30 但你向牠們吹氣，牠們便生存；你使大地得以更新。 31 願上主的榮耀永遠長存！願上主喜愛自己的創造！ 32 他俯視大地，地便顫抖；他觸摸群山，山便冒煙。 33 我要一生一世歌頌上主；我有生之日要歌頌讚美我的上帝。 34 願他喜歡我的詩歌，因為我的喜樂從他而來。 35 願罪人從地上消滅；願邪惡的人不再出現。我的靈啊，要頌讚上主！要讚美上主！