2023年 06月 05日 發刊時間：每日發刊 單位：台灣基督長老教會總會
立下界線

參考經文：《 詩篇13篇1～6節》

13：1 上主啊，你忘記我要到幾時？永久嗎？你不理睬我要到幾時？ 2 我還得忍受痛苦多久，讓悲愁日夜侵襲我？還要多久，敵人要向我耀武揚威？ 3 上主─我的上帝啊，求你看顧我，求你應答我；求你恢復我的氣力，使我免於死亡。 4 別容許我的敵人說：我們把他們打倒了！別讓他們因我的失敗歡樂。 5 然而，我倚靠你不變的愛；我要因你的拯救喜樂。 6 上主啊，我要向你歌唱，因為你施恩厚待我。

以色列自1948年復國以來，和鄰近阿拉伯國家衝突不斷。1967年的今天，爆發所謂「六日戰爭」，或稱「第三次中東戰爭」。當時，以色列面對埃及、約旦、敘利亞、伊拉克及巴勒斯坦解放組織聯軍，誓言要將以色列一分為二。面對國境幾乎被包圍，以色列並沒有搖尾乞憐，而是決定先發制人，趁機直接襲擊埃及機場，來掌握制空權。最後，以色列在第六天戰勝聯軍，跌破世人的眼鏡。

詩篇13篇，詩人向上帝哭訴：祢忘記我要到幾時？敵人向我耀武揚威，還要多久？詩人沒有向敵人卑躬屈膝，以為自己忍辱負重就可以換來和平，而是向上帝祈禱，懇求祂的幫助。雖然一開始，詩人也覺得上帝似乎置身事外，但是在最後，詩人宣告：「上主啊，我要向祢歌唱，因為祢施恩厚待我。」

或許我們沒有像詩人那樣面對凶惡的仇敵，但就像《被討厭的勇氣》一書所提到的，我們可能把自我價值建立在滿足別人對我們的期望。然而，這種期望是永無止盡的。例如有些望子成龍的父母，看到小孩在班上排名第一，還要小孩不可以此自滿，應該爭取全校排行第一；有了全校排行第一，還要爭取全市排行第一。孩子若全盤接受，只會帶來痛苦。因此，我們需要立下界線。正如同國家之間也有所謂的「紅線」。我們若不立下界線，恐怕只會落入任人宰割、予取予求的境地。台灣現今的處境，就像當年以色列一樣面對鄰國的敵意，三不五時就來耀武揚威。哪怕對方總是假借「我是為你好」的名義說：「這是忠告」，其用意實則只有一個，就是：「你要聽我的。」雖然，我們不必像以色列那樣先下手為強，但我們仍應讓對方知道：「這裡已經是界線了，請不要再越線！」

讓我們每一天都校正自己，將我們的心思、目光重新對準愛我們的上帝。勇敢地讓別人失望，甚至討厭吧！至少，我們不必背負這些不必要的重擔，辛苦地生活。這並不是說，我們從此就要離群索居、我行我素，而是能坦然接受無法滿足別人期待的自己，重新接納真實的自我。同時，我們也要真實地信任他人，而不是用情緒勒索，來要求別人達到我們的期待。

無論別人對我們是耀武揚威或是冷嘲熱諷，我們仍要勇敢地立下界線，不讓別人的一舉一動來影響我們自己的身心健康。更要專注於上帝的拯救，祂要讓我們在人際關係上更加成熟圓融。

默想：
我應該如何在人際關係上立下界線，不輕易被別人擺佈呢？

祈禱：
主啊！求祢幫助我在許多關係上能立下界線，保守我的心思意念只有仰望祢，而不輕易被別人影響，讓我的心靈得享安寧。奉主的名祈禱，阿們。